Biały ryż to doskonały wybór do lekkostrawnych potraw.
Świetnie komponuje się z gotowanym mięsem, aromatycznymi ziołami i warzywami, dostarczając organizmowi węglowodanów, białka, minerałów i witamin. Może być także bazą do farszów, zapiekanek oraz deserów, takich jak ryż z owocami i jogurtem.
Składniki: 100% ryż
Produkt może zawierać gluten
| Wartość odżywcza | w 100 g | w 1 porcja (50g) | *% RWS w porcji 50g |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna (kJ) | 1460 | 730 | 9% |
| Wartość energetyczna (kcal) | 344 | 172 | 9% |
| Tłuszcz (g) | 0,7 | 0,4 | 1% |
| Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0,2 | 0,1 | 1% |
| Węglowodany (g) | 77 | 38 | 15% |
| Cukry (g) | <0,5 | <0,5 | 0% |
| Błonnik (g) | 2,4 | 1,2 | |
| Białko (g) | 6,7 | 3,4 | 7% |
| Sól (g) | 0,02 | <0,01 | 0% |